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Un problème ? Un obstacle ? Oui il le restera si vous le regardez constamment sous le même angle et que vous le tournez en boucle dans votre tête ! Vous repasserez les mêmes infos, les mêmes réponses encore et encore.
Elargissez votre regard pour trouver l'issue ...
En d'autres termes, prenez du recul ! En ne regardant que les faits, en imaginant ce que représente ce "problème" à l'échelle de votre vie : "dans 1 an, 2 ans, 5 ans, 10 ans, quelle place aura ce problème dans ma vie ?"
Et pourquoi pas vous mettre à la place d'une autre personne, qui est bienveillante à votre égard, et qui voit votre situation de l'extérieur ? L'autre sera extérieur à vos émotions, qui peuvent brouiller votre vision.
Voici un texte du maître Omraam Mikhaël Aïvanhov qui illustre bien l'approche coaching :
« Quels que soient les obstacles et les
difficultés, il est toujours possible d’avancer. En cherchant bien, on trouve
toujours un endroit où on peut poser un pied, faire un pas, puis l’autre pied et
faire un autre pas… Et cela est surtout vrai pour la vie psychique, car
l’Intelligence cosmique en a décidé ainsi : si nous cherchons bien, elle nous
donne les moyens de faire encore et encore un pas de plus.
On peut utiliser une autre image et dire que l’Intelligence cosmique a placé partout des ouvertures et que, si on a la patience et la foi, en cherchant bien on les trouvera et on passera. Vous avez l’impression que tout est fermé, barricadé ?… Non, il peut toujours y avoir une issue. Vous devez regarder dans toutes les directions, sans perdre l’équilibre ou l’espoir, sans faire de gestes désordonnés : bientôt, vous verrez quelque part une porte s’ouvrir, ou peut-être même était-elle déjà ouverte, mais vous ne l’aviez pas vue. »
On peut utiliser une autre image et dire que l’Intelligence cosmique a placé partout des ouvertures et que, si on a la patience et la foi, en cherchant bien on les trouvera et on passera. Vous avez l’impression que tout est fermé, barricadé ?… Non, il peut toujours y avoir une issue. Vous devez regarder dans toutes les directions, sans perdre l’équilibre ou l’espoir, sans faire de gestes désordonnés : bientôt, vous verrez quelque part une porte s’ouvrir, ou peut-être même était-elle déjà ouverte, mais vous ne l’aviez pas vue. »